Workshops
Wij bieden verscheidene paaldans, aerial en twerk workshops voor een vrijgezellenfeest, bedrijfsfeesten, verjaardagsfeesten, kinderfeestjes en nog veel meer!
De workshops worden aangeboden in onze vestigingen in Rotterdam en Den Haag. Voor de workshops op locatie hebben wij een losstaande paal met podium of een paal die geklemd kan worden tussen vloer en plafond.
Prijzen beginnen bij €23 per persoon (voor de workshops bij PIDS).
1. Workshop Pole, Fun & Fit
In deze workshop leer je verschillende elementen van paaldansen/-fitness, verscheidene paaldans trucs en een paaldans choreografie die je mee naar huis kunt nemen. Deze workshop is geschikt voor personen die moderne paaldans/-fitness willen ervaren, maar die niet houden van of zich willen verbinden met de sensuele/sexy kant van paaldansen.
2. Pole Meets Twerk
Deze unieke en bijzondere workshop combineert twerking en natuurlijk paaldansen! Opgepast, want deze workshop zal je bilspieren ook op de proef stellen!
3. Sexy Pole and Floor Work Workshop
Wil je je sexy en aantrekkelijk voelen, maar tegelijkertijd sportief bezig zijn? Dan is dit de juiste workshop voor jou. In deze workshop leer je hoe je sierlijk om een paal draait, je haar uitdagend als een diva naar achter gooit en natuurlijk een sexy danscombinatie aan de paal met bijbehorend grondwerk. Vergeet niet je hoge hakken mee te nemen naar deze workshop!
4. Twerk! Twerk! Twerk!
Deze bootylicious Twerk workshop is een leuke en cardio intensieve training die ervoor zal zorgen dat je de hele tijd aan het lachen en zweten bent. In deze workshop gaan we beginnen met de basistechnieken van twerken en dan eindigen we met een twerk choreografie voor iedereen om op te dansen. Deze workshop is anders dan Pole Meets Dancehall workshop, omdat het niet paaldansen behandeld.
5. Aerial Hoop Workshop
Heb je ooit wel eens een aerial hoop show gezien en werd je verbaasd door de elegantie, kracht en schoonheid van de aerial hoop artiest? Boek dan deze workshop en je zult vele mooie aerial hoop bewegingen leren die je vrienden en familie zullen verbazen. We zullen vooral in de lucht trainen, dus dit is een perfecte manier om lol te hebben en fit te worden. Mensen zonder aerial hoop ervaring zijn ook welkom!
6. Aerial Hammock Dance Workshop
Aerial hammock workshop is een speciale workshop die aerial yoga, anti-zwaartekracht fitness, dans en circus zijde elementen met elkaar combineert. Je zult de basistechnieken van aerial dans met hangmat en een aantal mooie hangmat poses leren. Het is een perfecte workshop voor mensen die een aerial workout willen ervaren, maar met een lagere intensiteit.
7. Combi Workshop
Je kunt twee van de bovenstaande workshops selecteren en zo een 2 uur combi workshop creëren. Je kunt bijvoorbeeld de sexy pole workshop het eerste uur nemen en de aerial hoop workshop het tweede uur. Elke combinatie is mogelijk!
Neem contact met ons op via admin@poleinspiration.nl (We zullen uw email binnen 3 werkdagen beantwoorden. Mocht u geen antwoord hebben ontvangen, bekijk aub eerst uw map met ongewenste email. Bij voorbaat dank) of bel 06 8773 4726 (elke werkdag bereikbaar tussen 10:00 – 17:00)